Archive numérique de cartes d'orientation de Dominik Průša - USK
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Medel med landslaget Åhus (19-02-2022)
|
Portugal Lång tävling (09-03-2022) >>
Lång SL Träningspaket Blekinge (27-02-2022)
Catégorie:
Tréninky
Distance:
8.75 km
Temps:
70:44
HR moyen:
160
HR maximum:
172
3D Rerun
Jó to byl zas jednou pořádnej orienťáček. O dobrodružství v bažině u K5 jsem se rozepsal na stravě, tady o dojmech z terénu. Na prví pohled dost podobný Smålandu, ve skutečnosti ale dost odlišný. Předeším se běhá o dost hůř v lese. Bílej les bez nějakejch vegetačních překážek, všude ale hromady kamenů na zemi, všude popadaný stromy a větve plus kopce o dost větší než ve Smålandu. Těm kamenným polím moc nemělo smysl se vyhýbat, o trochu víc kamenů na zemi už nedělalo takovej rozdíl. Velké balvany byly v terénu vidět krásně, byly obrovský. Hustníky byly pořádný, jedničkový se většinou ještě daly, ale u K4 to stejně bylo peklo. Na týhle trati se tolik obíhaček nenabízelo, na závodě se ale bude vyplácet obíhat. Klíčové bude naučit se běhat v bordelu a naposilovat kotníky. Trénink se poměrně dařil, dohledávky byly docela jasný, nevím jak přesně vycházely volby.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer