Архив спортивных карт. Пользователь: Michal Bolehovský - USK
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Nits (17/04/2022)
|
ob jen tak ze srandy (03/07/2022) >>
Tiomila 2022 (08/05/2022)
Категория:
Závody
Карта/область:
Annaboda
Организатор:
Orebro
Страна:
SWE
Дисциплина:
Relay
Этап:
5.stracka
Длина пути:
21.47 km
Время:
141:38
Average HR:
164
Maximum HR:
189
3D Rerun
První 3 kontroly jsem znal jenom čísla, na něž mám běžet. Poté velká mapová práce započla. Jelikož Švédové dělali velké chyby, začal jsem postupně běhat podle sebe. Na K70 již kompletně sólo:směr na ohraničený hustník s šikmou pěšinou, pak na silnici, tam se již nedalo chybovat, Následující část byla middlová. Koněčně jsem se trochu rozmapoval. Obecně řečeno bylo potřeba v této části pouze přesně číst tvary vrstevnic a srázů. Tímto stylem se tato část trati dala velmi jednodušše odběhnout bez výraznějších chyb. Zároveň jako bonus mi byla poskytnuta nádherná scenérie ve formě svítání díky hře barev vycházejícího slunce a zrcadlujícího jezera.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
1
)
Jája
:
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить