Archive numérique de cartes d'orientation de Michal Průša - USK
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< MČR Krátká trať (25-06-2016)
|
Přechod Velké Fatry 2016 (02-07-2016) >>
MČR Krátká trať finále (26-06-2016)
Catégorie:
Závody
Carte/région:
Hojná Voda
Organisateur:
PGP
Discipline:
KrT
Résultats
Distance:
4.49 km
Temps:
40:11
HR moyen:
165
HR maximum:
172
Finále krátké trati už bylo v nádherném a běhatelném terénu. Na K1 jsem to vzal moc zprava, dalo se jít i rovně nahoru. Pak šlo vše podle plánu, K8 se hodně povedla, když jsem přesně trefil pěšinu, která mě zrychlila. Na K9 to chtělo pohlídat, kde na hřebenu vylezu, zkorigoval jsem výšku podle pasek a povedlo se. Postup na K12 byl klíčový, kdo se vydal zleva dostal 4 minuty. Já jsem si uvědomil, že nechci běžet takovým amenným polem a šel zprava. I varianta přes vršek nebyla marná, možná nejlepší, ale nepotkal jsem nikoho kdo by ji u nás šel. K12 a K13 byly taky těžké. Celokově skoro čistý výkon, ale fyzicky na ba bednu letos nestačím. Pátý místo je skvělý, vlastně moje maximum ve veteránech na KrT. Skvěle.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer