Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Martin Šimša - PGP
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Mapáč Valy (06.12.2020)
|
F1 Krčák (10.03.2021) >>
JRD Kost - delší middle (16.02.2021)
Kategorie:
Tréninky
Karte/Gebiet:
Kost
Veranstalter:
JRD
Land:
Česká republika
Disziplin:
middle
Distanz:
8.29 km
Zeit:
70:42
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
172
Na 1 jsem neměl jistý bod a šel jsem špatným směrem. 4 jsem přeběhl, přehlédl jsem tam jednu řadu srázů. Špatný odběh z 12. Nedočtení dohledávka na 16 a zbytečné obíhání srázů. Nebyl jsem 2 měsíce na mapě a bylo to znát. - Chyběla plynulost a lepší tvoření plánu od konce s jistým bodem.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern