Můj digitální archív orienťáckých map :: ŽAB Hrabětice (11-09-2016)

ŽAB Hrabětice (11-09-2016)

Kategori: Závody

Kort/område: Slovanka Hrrrr

Disciplin: long

Distance: 3.8 km

Tid: 42:58

Motání bylo jenom u šestky a to bylo kvůli tomu, že jsem se nechala stáhnout davem na jinou kontrolu.Co se týče toho odklonění na K9, tak to sama nevim. Asi jsem si zapomněla zorientovat mapu a běžela jsem za nosem. (Toho škrtance mezi K6a K7 si nevšímejte, plánovala jsem, tak ja jsem běžela)

Vis kommentarer (1)

Vašek: Ano, bylo to o něco horší než v sobotu, ale bylo to taky těžší a pořád hodně dobrý závod. Byly tam dvě chybky na K9 a K6, ale to byla spíš nejistota a nepozornost než technický problém. Celkově tedy slušný závod bez větší chyby (ztracení se) - tohle prostě JE dobrý výkon!

Když se dívám, co by šlo vylepšit, co šlo o něco hůř než v sobotu a na co by ses měla zaměřit na příště je to, co jsem psal už k sobotě - důslednost a přesnost v dodržování plánu. Plány obecně opravdu dobré, HODNĚ dobré. Úskalí je podle mě v tom, že si pořád ještě úplně nevěříš, že jsou dostatečně dobré, tak se jich úplně přesně nedržíš, nebo se je na základě situace snažíš v lese vylepšovat. Obojí ti moc nepomáhá a hlavně odvádí ti pozornost od důsledného dodržení plánu.

Příklady:

- hned K1 - to je vynikající plán na úvod, bohužel provedení není tak precizní, jak by si ten plán zasloužil
- K3 zase geniální plán - spodem na vedení a po něm až ke srázu a od něj travers - a zase nebyl úplně přesně dodržený. Jednak traverzuješ výše než jsi chtěla (to je obecně správné, jen na to příště mysli už když to plánuješ a ne až na postupu) a pak opustíš vedení dřív a jdeš přímo
- K4 znovu skvělý plán a znovu jsi ho na konci zkusila "urychlit" dřívějším odbočením - tady se ti to i vymstilo
- K5 plán výborný a fungoval, i tady se ale podle hodinek zdá, žes to trochu víc šmikla :)
- K6 plán znovu výborný, možná na začátku trochu pasivní - to narovnání šikmo svahem je bezpečné a šlo to tak naplánovat od začátku (pak by tě to nenutilo opustit průsek, když to nemáš v plánu), ale znovu (a vím, že už jsem s tím otravný) - když to naplánuješ po průseku, běž to po průseku! Dohledávku neřeš, to stáhnutí se je blbost, co se stane, pro tebe v tomhle závodě ale nic, čím by ses měla extra zabývat
K8 - všimni si, že už od K7 tam byl náznak špatného odběhu, což si pak zopakovala ve větším měřítku od K8; ukazuje to, že už ti ochabovala koncentrace - v orienťáku nic neobvyklého, bojujeme s tím všichni. Zaměř se víc na ten odběh z K7, tam bylo varování, které bys ideálně měla vyhodnotit jako "bacha, už toho začínám mít dost, teď si musím dát extra pozor, ať na konci nevyrobím ještě zbytečnou chybu"